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美国现在的情绪教育课不但不另行开课，甚至有些学校不占课堂时间，完全溶入学校生的一部份。心理学家艾瑞克。谢普斯（ERIC SCHAPC）等人创设的儿童发展计划就是其中典范，目前已在全美多所这校试办。其中很多地区与纽哈芬一样贫穷。该计划预先设计一套教材纳入既有课程中，譬如说一年级的国文课会读到一则青蛙与蟾蜍的故事。青蛙急于与正在冬眠的蟾蜍朋友玩，恶作剧要让他早点醒来。同学们便以此为素材讨论友谊及被作弄的感受，进而扩大讨论其他相关问题，如自我意识，关心朋友的需求，被作弄的滋味，如何与朋友分享心事等。年级愈高设计的故事愈复杂，读者讨论的问题也愈深入，包括同理心、尝试别人的观点、关怀别人等。就是对违纪同学的处罚方式提供意见。专家认为这不但有助于培养孩子啕冲动、表达感受与解决冲突的能力，也可让孩子了解，除了惩罚以久还有更好的管教方式。
哈佛小儿科专家布雷佐敦建议父母可接受训练，对家中的婴幼儿进行情绪教育。透过前面提过的从头开始幼儿计划，有系统灌输情绪与社会能力，是很值得鼓励的。但成功的情绪教育必须紧密配合孩子的成长阶段。婴儿一出世便哇哇啼哭，显示天生具有强烈的感受能力。但人脑要经过很长一段时间才会完全成熟，诚如第十五章所说的，神经系统的成熟阶段横跨整个童年以至青春期初期，届时孩子的情感能力才算完成发展。因此，婴儿与六岁孩童相较感受能力自是非常幼稚，后者与青少年相较自又相形绌。而成人往往对孩子的成熟度有错误的预期，忽略了情绪的发展有其生物时序。举例来说，一个五岁孩子在自夸自擂时可能被父母责备，其实谦逊的意识大约要到六岁才会出现。
幼儿园是社交情绪表现的巅峰期，比如不安全感，谦虚、嫉妒、羡慕、骄傲、自信等，这些都必须建立在人我的比较能力上。一个六岁的孩子进入学校这个广大的社会时，同时也进入了一个比较的世界。除了外在环境外，认知能力的成熟也是引发这种比较心理的因素，这时孩子会从人缘、吸引力、运动能力等特质与别人比较。或者当兄姐成绩特别优异时，也可能让弟妹在相形之下怀疑自己愚笨。
在七到十二岁期间，“学校经验对孩子的深远影响将持续到青春期乃至长大后。孩子的在校表现关系到自我价值感，再现较差的可能产生自我贬抑的心态，进而左右一生的发展。”如何才能从学校经验中得到最大的收获，汉保列举的条件包括“能够延迟满足，懂得待人接物，善于控制情绪及抱持乐观的心态。”一言以蔽之，就是具备高度的EQ。
到了青春期，生理、脑部发展及思考方式都有很大的转变，也是发展情绪与社会能力的关键阶段。汉保观察二十岁以前的青少年指出：“多数孩子都是在十一到十六岁期间第一次接触到性、饮酒、毒品、吸烟等诱惑。”
进入初高中便等于告别童年，也是情绪发展上极艰难的时期，且不论其他个人问题，这时期几乎所有学生都有自信低落与自我意识高涨的现象，他们的自我观感觉又往往是混乱而多变的。最大的挑战来自社交方面的自信，亦即对自己交朋友的能力充满怀疑。汉保指出，这具阶段成人特别应从旁协助他们度过交友的难关，培养自信。
冲突解决课程主旨虽是预防暴力行为，连提瑞认为其功能绝不止于此。因为要防制暴力行为，需要的是全方位的情绪能力，包括认知自己的感觉，如何因应冲动或悲伤等。因此课程的主要训练内容还是加强的学生不仅打架口角的次数减少，彼此也更懂得互相关怀。假设学生在餐厅吵架，辅导员会找他们去谈一谈，采用的正是学生课堂上学到的冲突解决法。学生在游戏时引起纷争，老师也是用同一套方法协调。此外，我们也教导家长在家里用同样的方法教孩子。这种学校、家庭与生活教育的完全一致具有非凡的意义，这使得学校、家庭与社会的距离大为缩短。一位学生与母亲关系极度恶劣，每次交谈必落得恶言相向，后来她在情绪课后，学了平心静气与三思后行的道理后，与母亲进行了成功的沟通。
学生在校所学的情绪教育不致在毕业后全部还给学校，而能在实际生活体验中一再获得印证强化。
附：美国一个领导人才社团，练习四步聚问题解决模式。所谓四步骤是：
一， 说出所遭遇的情况及你的感受；
二， 思考（设计）可能的解决办法；
三， 评估各种办法的可能后果；
四， 择一办法付诸实行。 |
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