以下摘自：中国心理热线http://www.zgxl.net→新的开始

合理定位
    您也许听过很多的谚语，比如：
    “双鸟在林，不如一鸟在手。”
    “海市蜃楼远不及眼前的一块面包可爱。”
    这说的是降低期望、对自己对生活合理定位，致力于能够实现也容易实现的计划，以充分获取收益，并在这些收益的滋润中一步步健康成长。目标低了，就容易成功。一个人浸泡在成就感、而不是挫折感中，能够培养自信，也能够有良好心境对待面前的问题。
    这不是说不需要大目标(远景规划)。大目标是一个趋势，是方向，是含糊的不确定的追求。在这个方向上，需要一些现实目标，在现实目标的实现中壮大自己。 　　
    人最重要的是“做人本分”。这不是说要逆来顺受，而是要根据自己的条件来确定自己应做的事情。

远景规划
    不知道有多少人能实现童年时的梦想。虽然说那不成熟，需要不断修正以贴近生活、贴近社会、贴近自身素质，但这也说明绝大多数人对远景规划的缺乏。不少人甚至没有时间反视一下自己。
    人要成功，首先要认可自己。这不仅仅是自信，更重要的是明确自己在社会大环境和周遭小环境里的定位，找到最适于自己发挥的位置，演好社会角色。
    所谓“做人要本分”，不是让人逆来顺受，而是要求人根据自己的特点和拥有的资源（条件），来决定自己应该做什么，不该做什么，最好不要超越自己的能力或条件做事。
    过高估计自己，或者被外界形势影响，大喜大悲，都是浮躁的表现。离开现实谈发展，风险将成倍或百倍地放大。
    正是心态的浮躁，要想成功，的确不容易。很多人寄希望于机遇、或者鬼神，这正是浮躁心态的产物：由于对远景规划的放弃，和方向的波动，他们已经逐渐失去了自信。
    所以，进取人生首先是确立远景规划，然后据此设计人生。 　　
    远景既然是远，就不能太容易达到，也不要存在侥幸心理，认为可能在短期内达到。否则就是目标过低。 　　
    不妨朦胧一些。过于具体就不是远景规划，而是具体计划和目标了。定性重于定量。远景规划更倾向是一个方向，因为这个方向人不至于迷失。
但这不意味着远景规划不能量化。量化的过程就是梦想成真的过程，是把人的努力朝这一方向汇集的过程。人要不时提醒自己，是不是又进一步接近目标，是不是一点一点把分解出来的任务完成。 　　
    正因为远景规划的存在，人不需要过于拘泥于计划，要适当地调整自己，当具体步骤和环境不协调时，不妨放弃或重定。易变才能保证人的潜力发挥，从心理潜能、体力潜能到能调用的势，都象浪潮一样奔腾不息。

设计人生
    设计人生是一种艺术，艺术的最大成就就是实现了远景目标。最美是在实现中和谐。 　
    人生设计是建立在自知、自查的基础上的。了解自己，了解环境，这是成功的法则。 　　
    在知己知彼以后，需要对自己合理定位。人不是神，有很多不足和缺陷，对自己期望过低、过高都不利于成长。 　
    每个人都有自己的风格。对人生的设计不能强求一致。
    人的个性。
    但正如不同的玉石可以雕出不同的工艺品。 
    路要一步一步走。按照计划走稳每一步，就会达到目标。 　
    人生需要规划。需要为自己的发展描绘一个整体的结构。
    人做事要达到效率，首先是要提高资源的利用率，在一定的时间内形成一致性目标，培养对资源的熟悉、把控和吸附。因此，效率和效益是密不可分的。
    计划能够让人更充分地利用时间。 　
    规划好自己，才可能把握住未来。